Willkommen bei Astrid Stühmeier

Beratung, Coaching, Weiterbildung

Praxis für Beratung, Coaching,
Stressreduktion und Weiterbildung

Emotionen Interaktion Persönlichkeitsentwicklung Vereinbarkeit

Marte Meo Basiskurs - Start 25./26.04.2025

Im April 2025 startet wieder ein neuer Marte Meo Basiskurs für Fachkräfte aus dem sozialen, pädagogischen oder therapeutischen Bereich. Wenn Du auf den Flyer links klickst, kannst du dich über den Kurs informieren.

Über den Button hier unten erhältst du ein PDF mit allen Informationen zu den Terminen, Kosten und die Anmeldung:

Du hast noch fRagen?

Dann schreib mir bitte eine Nachricht mit deiner Frage oder bitte um einen Telefoncall. Ich melde mich dann zeitnah bei dir!

hier findest du weitere informationen
zur marte meo Methode

MEsource for Mums

Das Resilienztraining für Mütter! Dieses Format ist voll und ganz auf deine Bedürfnisse als Mutter ausgerichtet. Unter dem Motto „Vereinbarkeit trifft Emotionen“ wirst du in meinem 10-wöchigen Seminar ganz tief und die Welt der Emotionen eintauchen.

Dieses Training hilft dir:

* Dich selbst und dein Verhalten viel besser zu verstehen!

* Du lernst unerfüllte Bedürfnisse hinter unangenehmen Emotionen kennen und verstehst viel besser, was die Emotionen für dich bewirken möchten.

* Selbstverständlich übertragen wir die Erkenntnisse auch auf dein Kind und dessen Bedürfnisse.

* Du erhältst Unterstützung, wie du dein Kind gut in dessen emotionaler Entwicklung unterstützen kannst.

* Und du bekommst eine Menge Tools, die dir helfen, deine eigenen Emotionen zu regulieren und auch deinem Kind bei der Emotionsregulierung hilfreich zur Seite zu stehen.

Wenn auch du deinem Kind das größte Geschenk machen möchtest und dein Kind emotional stark aufwachsen lassen möchtest, dann ist „Mesource for Mums – Vereinbarkeit trifft Emotionen“ genau das Richtige Programm für dich.

Du möchtest mehr Informationen? Dann melde dich noch heute bei mir! Gib einfach „Mesource for Mums“ im Kontaktfeld ein und du erhältst zeitnah alle Informationen zu diesem brandneuen Programm:

Hallo, mein Name ist Astrid Stühmeier und ich freue mich, dich hier auf meiner Seite begrüßen zu dürfen.

Ich bin Expertin für die Themen Emotionen, Interaktion, Persönlichkeitsentwicklung und Vereinbarkeit.

Ich biete zum einen Weiterbildungsseminare mit Ziel an, Menschen vermehrt mit dem Wissen über Emotionen, dahinterliegende Bedürfnisse und Regulationsmechanismen zu informieren. Impathie, Empathie, Interaktion und Persönlichkeitsentwicklung sind dabei Faktoren, die stets eine große Rolle spielen.

Zum anderen biete ich Einzelcoachingsessions an mit dem Ziel deine persönliche Vereinbarkeit vom Leben zu gestalten und stressfreier im Alltag zu leben.

Ich würde mich sehr freuen, dich in einem meiner Seminare oder Coachings kennen zu lernen.

Klingt mein Angebot interessant? Dann würde ich mich über eine unverbindliche Kontaktaufnahme sehr freuen.